Das Magazin beleuchtet in Kurzbeiträgen verschiedene Aspekte der menschlichen Gesundheit und zeigt Methoden, die körpereigenen Abwehrkräfte und das Immunsystem zu stärken, den Körper gegen frühzeitige Alterung zu schützen und Krankheiten vorzubeugen und damit zur Erhaltung Ihrer Gesundheit beizutragen.
| Sender | Sendung | Datum | Sendezeit |
|---|---|---|---|
![]() | Freitag, 03.04.2026 | 10:30 bis 11:00 | aktiv und gesund Blutdruck selbst senken - Blasenschwäche - Wand-Pilates |
ARD alpha 03. April | 10:30 | aktiv und gesund Blutdruck selbst senken - Blasenschwäche - Wand-Pilates |

BR 26. März | 15:00 | aktiv und gesund Sportsucht - Hörschwäche - Komplimente |
ARD alpha 27. März | 10:30 | aktiv und gesund Sportsucht - Hörschwäche - Komplimente |
SWR 27. März | 11:40 | aktiv und gesund Kollagen - Nordische Diät - Zirkeltraining |
SR Fernsehen 27. März | 11:40 | aktiv und gesund Kollagen - Nordische Diät - Zirkeltraining |
BR 27. März | 15:00 | aktiv und gesund Kollagen - Nordische Diät - Zirkeltraining |
