10:30 - 11:00
ARD alpha

    aktiv und gesund

    Fitnessmagazin • D 2025 • 30 Minuten

    Schwächere Vitamine? / Kneippen / Trauertröster Pferd / Lavendel / Bruschetta Varianten

    Gezeigt wird diesmal, wie korrektes Kneippen wirklich geht. Rainer Sass präsentiert mediterrane Küche mit Bruschetta Variationen: Er serviert die knusprigen Brotscheiben mit Zwiebelragout, Lachstatar und Ölsardinen. Auch geht es in die französische Provence, wo der Lavendel mit seinen violett leuchtenden Blüten Jahr für Jahr tausende Touristen in seinen Bann zieht. Weiter geht es auf den Hof von Franziska Waak, wo Trauernde Halt bei Pferden finden können.

    Weitere Sendungen

    ARD alpha 27. März | 10:30
    aktiv und gesund Sportsucht - Hörschwäche - Komplimente
    SWR 27. März | 11:40
    aktiv und gesund Kollagen - Nordische Diät - Zirkeltraining
    SR Fernsehen 27. März | 11:40
    aktiv und gesund Kollagen - Nordische Diät - Zirkeltraining
    BR 27. März | 15:00
    aktiv und gesund Kollagen - Nordische Diät - Zirkeltraining
    ARD alpha 30. März | 10:30
    aktiv und gesund Kollagen - Nordische Diät - Zirkeltraining

    Sendungsinfos

    OT
    Originaltitel:
    aktiv und gesund
      Folgesendung: 11:00 / ARD alpha

      Expedition in die Heimat

      Abtauchen im Fränkischen Seenland
      45 Minuten
      zur Folgesendung