lecker schlank

Einen Bauch zu haben, wird von den meisten nur als Schönheitsfehler gesehen. Die neueste wissenschaftliche Forschung beweist jedoch: Der Rettungsring ist viel gefährlicher als das Hüftgold oder die Reiterhose, denn das innere Bauchfett lagert sich zwischen den Organen ab und kann zum Auslöser ernster Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes, Schlaganfall, Gefäß- und Gelenkverschleiß, Herzinfarkt und dem Metabolischen Syndrom werden. Und das auch schon bei normalgewichtigen Menschen. Stephanie Wiedleroither erklärt, wie man das gefährliche Bauchfett wieder loswerden kann und dadurch ein völlig neues Körpergefühl bekommt. Die heutigen Rezepte: Omelette mit Äpfeln; Ingwer-Möhren-Suppe; Putengeschnetzeltes mit Ananas.