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P.M. Wissen
Wissensmagazin • A 2023 • 58 Minuten
Alles in Ordnung? - Wie uns Aufräumen glücklich machen kann
Unordnung entsteht schnell - und dass sie uns stresst, ist sogar wissenschaftlich belegt. Unser Gehirn schüttet bei Unordnung vermehrt das Stresshormon Kortisol aus. Ein chaotisches Umfeld beeinflusst uns zudem negativ: In dreckigen Küchen neigen wir zu schlechten Ernährungsgewohnheiten, in alter Bettwäsche schlafen wir schlecht und wichtige Entscheidungen schieben wir am unordentlichen Arbeitsplatz auf.
Moderation:
Gernot Grömer
Wiederholungen
Servus TV 30. Mai | 03:15 | P.M. Wissen Alles in Ordnung? - Wie uns Aufräumen glücklich machen kann |
Servus TV 31. Mai | 23:00 | P.M. Wissen Alles in Ordnung? - Wie uns Aufräumen glücklich machen kann |
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Folgesendung: 12:48 / Servus TV
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