13:00 - 13:15
ARD alpha
Tele-Gym
Gymnastik • D 2013 • 15 Minuten
aktiv & beweglich mit 60+ (3/8)
Zwanzig Jahre 50 bleiben - mit diesem Training schaffen Sie das! Die täglichen Einheiten halten Sie sowohl körperlich als auch geistig mobil und fit. Ein intelligentes Programm, das Sie fordert, aber nicht überfordert!
Moderation:
Gabi Fastner
Wiederholungen
| Sender | Sendung | Datum | Sendezeit |
|---|---|---|---|
 | Mittwoch, 30.09.2026 | 09:00 bis 09:15 | Tele-Gym aktiv & beweglich mit 60+ (3/8) |
BR 30. September | 09:00 | Tele-Gym aktiv & beweglich mit 60+ (3/8) |
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ARD alpha 17. September | 13:15 | Tele-Gym Gesunder Rücken (1/10) |
Folgesendung: 13:15 / ARD alpha
Tele-Gym
Integrales Qi Gong (8/10)
15 Minuten
