Das Fitnessprogramm für ultimatives Wohlbefinden: Happy Balance ist funktionelles Ganzkörpertraining für die Faszien. Es weckt die Sinne, bringt Energie, formt Ihre Figur, ist gut für Gelenke und Rücken - und tut einfach gut.
BR 19. Juni | 07:20 | Tele-Gym Nordic Walking (4/8) |
ARD alpha 19. Juni | 08:30 | Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus (3/8) |
BR 19. Juni | 09:00 | Tele-Gym Aerobic, Bewegung, Tanz |
ARD alpha 19. Juni | 13:00 | Tele-Gym Prävention Osteoporose (6/8) |
ARD alpha 19. Juni | 13:15 | Tele-Gym Happy Balance (6/8) |
