Das Fitnessprogramm für ultimatives Wohlbefinden: Happy Balance ist funktionelles Ganzkörpertraining für die Faszien. Es weckt die Sinne, bringt Energie, formt Ihre Figur, ist gut für Gelenke und Rücken - und tut einfach gut.
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BR 27. März | 08:55 | Tele-Gym Starker Rücken |
ARD alpha 27. März | 13:00 | Tele-Gym Prävention Osteoporose (2/8) |
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