08:00 - 08:15
ARD alpha
Tele-Gym
Gymnastik • D 2005 • 15 Minuten
Nordic Walking (6/8)
Stretching für Arme, Handgelenke & Hände mit Yasmin Ott Unsere Hände erledigen täglich viele Aufgaben. Wir zeigen Dehnübungen für Ihre Arme und Hände, mit denen Sie Entzündungen und Verschleißerscheinungen vorbeugen können.
Moderation:
Peter Schlickenrieder
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