07:30 - 07:45
BR
Tele-Gym
Gymnastik • D 2009 • 15 Minuten
Yoga-Pilates-50plus (8)
In der heutigen Welt resultieren viele körperliche Probleme aus Bewegungsarmut. Es kann nicht verkehrt sein, den Kreislauf etwas in Schwung zu bringen. Dafür muss man nicht unbedingt in ein Fitness-Center gehen. Man kann das auch zu Hause machen. Anleitungen dazu bietet täglich "Tele-Gym". Professionelle Fitness-Trainer präsentieren ihre Programme, um das Publikum zum Mitmachen zu animieren.
Moderation:
Yvonne Haugg
Wiederholungen
| Sender | Sendung | Datum | Sendezeit |
|---|---|---|---|
 | Sonntag, 28.06.2026 | 07:30 bis 07:45 | Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus (8) |
BR 28. Juni | 07:30 | Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus (8) |
Weitere Sendungen
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ARD alpha 19. Juni | 08:30 | Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus (3/8) |
BR 19. Juni | 09:00 | Tele-Gym Aerobic, Bewegung, Tanz |
ARD alpha 19. Juni | 13:00 | Tele-Gym Prävention Osteoporose (6/8) |
ARD alpha 19. Juni | 13:15 | Tele-Gym Happy Balance (6/8) |
