14:00 - 14:45
ARD alpha
treffpunkt medizin
Gesundheitsmagazin • A 2022 • 45 Minuten
Gesundheitsmythen: Schlaf
In den wilden 1960er-Jahren galt die Parole: "Schlafen können wir, wenn wir tot sind". Doch, wer oft schlaflos ist, hat womöglich eine verkürzte Lebensdauer. Der menschliche Organismus braucht für körperliche, geistige und psychische Leistungsfähigkeit genügend Schlaf, deshalb verbringt der Mensch zu Recht ein Drittel seiner Lebenszeit im Bett. Die Sendung nimmt Mythen rund um dieses Thema unter die Lupe.
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