Das Fitnessprogramm für ultimatives Wohlbefinden: Happy Balance ist funktionelles Ganzkörpertraining für die Faszien. Es weckt die Sinne, bringt Energie, formt Ihre Figur, ist gut für Gelenke und Rücken - und tut einfach gut.
BR 16. Mai | 07:30 | Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus (2/8) |
ARD alpha 16. Mai | 08:00 | Tele-Gym Nordic Walking (6/8) |
BR 16. Mai | 08:40 | Tele-Gym Gesunder Rücken (1) |
ARD alpha 16. Mai | 13:00 | Tele-Gym Aktiv in den Tag (1/8) |
ARD alpha 16. Mai | 13:15 | Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus (6/8) |
